ויטמין C ליפוזומלי

כאשר אתה נוטל תוספי ויטמין C בצורת גלולות, טבליות או כמוסות, אתה סופג רק חלק קטן מכמות הוויטמין C מכיוון שרוב המינון שנקבע נשחק בתהליך העיכול. רק חלק קטן ממה שנכנס לזרם הדם נספג, ויותר מ-90% מתכולת ויטמין C הפעיל בכדורים, בטבליות ובכמוסות מופרש מהגוף.

הטכנולוגיה הליפוזומלית יוצרת "עטיפה" מגינה סביב ויטמין C עדין ברמת ננו. בועות זעירות - עשויות מאותו חומר טבעי כמו ממברנות התא שלך - מבטיחות ויטמין C מוגן מחומצות קיבה ומועבר ישירות לתאים שלך. במקרה של ליפוזום ויטמין C, הפוספוליפידים הללו עוטפים ויטמין C בליבתם, הזמינות הביולוגית היא הרבה יותר גבוה מתוספי ויטמין C סטנדרטיים. נטילת צורת ליפוזום של ויטמין C היא הרבה יותר יעילה ויעילה משיטות מסורתיות של תוספת ויטמין C מבחינת ספיגה.

ויטמין C הוא רכיב תזונתי חיוני שפועל כמו נוגד חמצון. הגוף שלך לא יכול לעשות את זה בעצמו, אז אתה חייב לקבל את זה ממזון או תוספי מזון. היתרונות של קבלת מספיק או יותר ויטמין C מהתזונה ו/או התוספים כוללים:

1. מגביר את התמיכה בנוגדי חמצון כדי לקדם מערכת חיסונית בריאה

2. תומך בבריאות העור, כולל הגנה מפני נזקי רדיקלים חופשיים וייצור קולגן, המסייע בשיקום העור והרקמות

3. מגביר את ייצור החלבון

4. עוזר להילחם בלחץ חמצוני ומסייע בקידום הזדקנות בריאה

5. מקדם בריאות הלב וכלי הדם ומערכת העצבים

כמה צריך למנות?

הכמות היומית המומלצת של ויטמין C למבוגרים היא 90 מ"ג לגברים ו-75 מ"ג לנשים. כאשר מישהו מפתח מחסור בוויטמין C, בדרך כלל משתמשים במינונים גבוהים יותר, בדרך כלל בין 100-250 מ"ג פעם או פעמיים ביום למשך מספר ימים. יש לנקוט באמצעי זהירות כאשר המינון עולה על 1,000 עד 2,000 מ"ג ליום, שנראה כמקסימום המומלץ על ידי מומחים רבים.