מה זה NMN?
NMNהוא חומר טבעי בגוף, השם המלא של "-nicotinamide mononucleotide", אמנם ניתן למצוא בפירות וירקות, אך לרוב הכמות של האדם הממוצע אינה מספיקה, אם לומר זאת בצורה ברורה יותר, NMN הוא חומר מזין, בעל השפעה של מניעת הזדקנות.
עם זאת, יש לציין כי ל-NMN יש שתי צורות לא סדירות, ו-; האיזומר הוא הצורה הפעילה של W פלוס NMN (מגדל טלומר), אשר ממלא תפקיד חשוב ביצירת האנרגיה של תאים אנושיים, בעוד שאין בו כל שימוש!
המחקר על NMN החל בשנת 2016, והספרות המתועדת היטב מראה כי NMN הוא חומר ישיר ויעיל להשלמת NAD plus. מחקר מדעי מצא ש-NMN הוא המבשר המיידי של NAD plus, שיכול להיכנס ישירות לתאים ולהמיר אותו ל-NAD plus.
מולקולות NMN קטנות יותר מ-NAD פלוס ויכולות להיספג בתאים. בעבר, חשבו שיש לשנות את NMN לפני הכניסה לתאים. עם זאת, עדויות חדשות מראות שמולקולות NMN יכולות להיכנס לתאים ישירות דרך טרנספורטרים ספציפיים ל-NMN בממברנות התא.
NMN הוא המבשר הישיר של הקו-אנזים החשוב NAD plus בגוף האדם. תוספת של W plus NMN תוביל לתוספת של NAD plus באזורים רבים בגוף, כולל לבלב, רקמת שומן, לב, שרירי השלד, כליות, אשכים, עיניים וכלי דם. מתן אוראלי של NMN תוך 15 דקות הוסף NAD plus בכבד, ולאחר מכן השתתף באופן נרחב באלפי תגובות פיזיולוגיות בגוף, הקשורות קשר הדוק לתפקודים חיסוניים, מטבוליים ואחרים. מה זה nmn, היעילות והתפקוד של מונונוקלאוטיד ניקוטינמיד, דעו מראש!
יעילות ותפקוד של מונונוקלאוטיד ניקוטינמיד
1. ה-W plus NMN המשודרג מאריך את תוחלת החיים של אורגניזמים
שחזור רמות NMN מונע או הופך את סימני ההזדקנות על ידי שחזור תפקוד המיטוכונדריאלי, הפחתת מתח חמצוני ונזקי DNA, והאטת ההזדקנות התאית. תלוי ב-NMN וממלא תפקיד חיובי בוויסות אריכות ימים ובריאות סלולרית. תוספת עם NMN הגבירה את הרגולציה של Situine; מחקר אחד מצא שהוספת Situine (SIRT1) האריכה את תוחלת החיים של עכברים.
2. ה-W plus NMN המשודרג אינו עוד אנטי-אייג'ינג יחיד, W plus NMN מזהה, מזהה אוטומטית ומתקן תאים פגומים באופן אוטומטי
ל-NMN יכולות להיות תגובות תיקון שונות לנזקי DNA שונים. תיקון חוסר התאמה של NMN יכול לתקן DNA ולבצע תיקון רקומבינציה לאחר זיהוי. תאי NMN יכולים לזהות נזק ל-DNA ולתקן ישירות את ה-DNA הפגוע.
NMN הוא תא פלוריפוטנטי בעל יכולות שכפול עצמי וחידוש עצמי, ויכול להתמיין למגוון תאים פונקציונליים בתנאים מסוימים. מהות ההזדקנות האנושית היא ההזדקנות וההפחתה של תאים אנושיים, וההזדקנות וההפחתה של התאים נגרמת על ידי ההזדקנות של NMN. NMN הוא התא המקורי להחלפת תאי רקמה שונים ומקור הייצור של תאים אנושיים.
כאשר W plus NMN חודר לגוף האדם, הוא מפריש מגוון ציטוקינים פעילים כדי לעורר את "תפקוד הריפוי העצמי" של הגוף עצמו ולקדם את הצערת העור. יחד עם זאת, W plus NMN ממלא תפקיד חשוב בוויסות חילוף החומרים, יכול לשפר באופן מקיף את חילוף החומרים של תאים שונים בגוף האדם, ולהחזיר את החיוניות של התאים בגוף. לכן, ל-W plus NMN השפעות קוסמטיות ומייפות עור משמעותיות, מסיר ביעילות קמטים, משחזר את הברק והגמישות של העור, והופך את העור לחדש באמת.
3. ה-W plus NMN המשודרג, מחקר על תיקון נוירונים
מחקר שנערך לאחרונה על ידי Olichland ועמיתיו מספק קצת תובנות לגבי האופן שבו NMN משמר את תפקוד המוח ומעכב את הופעת הדמנציה. החוקרים חקרו את ההשפעות של סוכרת על מוחם של חולדות והשוו את ההשפעות של תוספי NMN לקבוצת ביקורת.
ל-NMN יש גם השפעה חשובה על הזיכרון. תוספת NMN מועילה גם לייצור אנרגיה סלולרית. אספקה נאותה של NMN שומרת על פעילות המיטוכונדריה תחת ליזנילציה חמצונית רגילה וגם מנרמלת את רמות האנזים הקשורים לבריאות התא והזדקנות הנקרא ציטוצין, המונע ניוון עצבי על ידי מניעת אצטילציה של חלבון עודף.
4. משודרג W פלוס NMN, מחקר על שחזור תפקוד הכליות
עם הגיל, כל איברי הגוף יורדים ותפקוד לקוי - הכליות אינן יוצאות דופן. בעוד שמחלת כליות יכולה להתפתח בכל גיל, מבוגרים יותר רגישים יותר ויותר לנזק או לפציעה באיברים אלה, כאשר יותר מ-50% מהאנשים מעל גיל 75 נחשבים לסובלים ממחלת כליות כלשהי.
מחקרים הראו שתוספי NMN יכולים להגביר את רמת תפקוד הכליות, להקל על הפרעות בתפקוד האיברים ולהאט את תהליך ההזדקנות של בעלי חיים. במחקר, Yi ועמיתיו השתמשו בתוסף NMN כדי לנרמל מספר חלבונים הקשורים להזדקנות הכליות ותפקוד לקוי בעכברים ישנים.
לאחר זיהוי הבדלים הקשורים לחלבון בין הכליות של עכברים מבוגרים וצעירים, Yi ועמיתיו העניקו תוספי NMN לעכברים מבוגרים כל יומיים ב-500 מיליגרם לק"ג משקל גוף כל ארבעה שבועות. עבור מנה אנושית, זה שווה בערך 2,000 מ"ג (2 גרם) של NMN כל יום אחר.
לאחר ארבעה שבועות, העכברים המווסתים NMN חוו היפוכים משמעותיים כמעט בכל החלבונים המווסתים את המזיקים. רמות של 16 מתוך 19 החלבונים שהובעו יתר על המידה עם הגיל הוחזרו למצב נורמלי, בעוד שש מתוך שמונת החלבונים שלא באו לידי ביטוי הוחזרו לרמות צעירות. באמצעות ההיפוכים הללו, NMN הצילה בהצלחה את כליות העכבר המזדקנות מאיבוד תקע חלבון -- כאשר חלבונים לא מצליחים לשמור על איזון או שיווי משקל נאותים.
5. ה-W plus NMN המשודרג, מחקר על שיקום זרימת הדם והיפוך הזדקנות השרירים ככל שאנו מתבגרים, מערכת כלי הדם שלנו - רשת כלי הדם שמזרימים דם בכל הגוף - יורדת בתפקוד, וכתוצאה מכך זרימת דם מזיקה.
זרימת דם לקויה זו מגבירה את הסיכון למצבים קרדיווסקולריים כגון התקף לב ושבץ, מצבים נוירווסקולריים כגון דמנציה ומצבים הקשורים לשרירים, לרבות אובדן מסת שריר הקשור לגיל (המכונה בוטוליזם). אובדן מסת שריר וחוזק מוביל לירידה משמעותית באיכות החיים בקרב מבוגרים, כמו גם לסיכון מוגבר לנפילות, שברים ומוות.
הקבוצה של סינקלייר מחקה את פעילות SIRT1 מכמה מהעכברים הצעירים. למרות שהם צעירים ואין להם SIT1 פעיל, לעכברים אלה יש צפיפות ומספר נימים נמוכים בהרבה, כדי לראות אם תוספי תזונה בתוספת רמות NMN (אשר מגבירים לאחר מכן את פעילות SIT1) יכולים לשנות את השינויים בכלי הדם הקשורים לגיל. בניסוי זה, עכברים מבוגרים קיבלו תוסף NMN במי השתייה שלהם במשך חודשיים. ב-400 מ"ג של NMN לק"ג משקל גוף ליום, מינון זה שווה בערך ל-2,600 מ"ג של NMN עבור ממוצע של 176-פאונד אמריקאי.
בימינו, עם התקדמות הטכנולוגיה והזמנים, סוד האנטי אייג'ינג כבר אינו סוד. ההזדקנות היא תהליך איטי ומתמשך, ולא ניתן להשיג אנטי אייג'ינג בן לילה.
עם זאת, עם התקדמות הרפואה הבסיסית, הקלינית והתרגמית, הופעתה של NMN הקלה למעשה על בעיית ההזדקנות האנושית, והפיצוץ של NMN בשוק בשנים האחרונות לא התרחש בן לילה.
