תמצית פולי קפה ירוק מכילה מגוון חומרים מזינים, כגון פחמימות, חלבונים, שמנים, חומצות אורגניות, תרכובות פוליפנוליות וכן הלאה. ביניהם, סוגי החומצות האורגניות יכולות להיות מגוונות למדי, ביניהן חומצה כלורוגנית היא קומפלקס המורכב מתמצית פולי קפה ירוקים. זה יכול להפוך מוצרי בריאות למתוקים וטעימים, עם מאפיינים של ניקוי רעלים מחום, הזנה ולחות.
כיצד פועלת תמצית פולי קפה ירוק?
1. מעכבים את ספיגת השומן
מחקרים מדעיים הוכיחו כי חומצה כלורוגנית מעכבת את ספיגת השומן וממריצה את חילוף החומרים של תאי השומן בכבד, ובכך מסייעת להפחתת משקל.
2. מגביל את אחסון השומן
נמצא כי חומצה כלורוגנית מעכבת את שחרור הגלוקוז לזרם הדם. כאשר אין הצטברות סוכר בדם, אין אגירה של שומן, שכן הסוכר הופך לשומן. במיוחד, זה עוזר להוריד את רמת הסוכר בדם לאחר הארוחות ולשלוט במשקל בצורה יעילה; גם תמצית פולי קפה ירוק היא תוסף המקדם את בריאותם של חולי סוכרת.
3. לשרוף שומן
חומצה כלורוגנית יכולה לסייע בהגברת ייצור הקלוריות של הגוף, ובכך לעורר את הגוף לשרוף שומן באופן טבעי לאנרגיה ולהשיג תוצאות הרזיה.
4. צמצמו את ייצור תאי השומן החדשים
חומצה כלורוגנית היא נוגד חמצון רב עוצמה המסייע בהפחתת ייצור תאי שומן חדשים, ומבטל השמנת יתר במקור.
5. עזרה בהורדת לחץ הדם
6. אנטי רדיקלים חופשיים, אנטי אייג'ינג
לכן, לסיכום, תמצית פולי קפה ירוק נחשבת אחראית לחלק מהיתרונות הבריאותיים של החומר הזה.
מדוע תמציות פולי קפה ירוק פופולריות?
תמציות פולי קפה ירוק תמיד היו המוצרים הפופולריים ביותר בתעשיית תוספי הירידה במשקל. מחקרים מצאו ש-CGA מסייע במניעת היווצרות שומן ובכך מונע עלייה בשומן. לכן, מדובר במחטף שומן כפול, שיכול למנוע ייצור שומן ולהגביר את שריפת השומן.
בנוסף, לתמצית פולי קפה גולמיים תכונות אנטי דלקתיות, שיכולות לסייע בהפחתת הסיכון להפרעות מטבוליות הקשורות להשמנה.תמצית פולי קפה ירוקהראה גם שיפור משמעותי בהפחתת רמת הגלוקוז בדם בצום ולחץ הדם
עם זאת, פולי קפה גולמיים הם מרירים ובעלי טעם עצי, מה שלא נעים במיוחד עבור אנשים מסוימים. לכן, הדרך הפשוטה והנוחה ביותר לקחת את זה היא הכדורים או הקפסולות הצמחוניות שהוכנו במיוחד על ידי מותגים פופולריים בשוק. עם זאת, למי שיש בעיות בבליעת הקפסולות, ניתן להשתמש גם באבקה.
התוסף הטוב ביותר לתמצית פולי קפה ירוק.
כמות תוספי התזונה שם עלולה לגרום לכם להשתגע! נראה כי בכל יום מופיע תוסף מזון חדש. בין אלה שזוכים לפופולריות כרגע, תמצית פולי קפה ירוק היא אחד התוספים שאתה עשוי לחפש.
תוסף תמצית פולי קפה ירוק טבעוני הטוב ביותר על בסיס צמחי:
כדי לענות על הדרישות התזונתיות של אנשים אלה, מוצרים על בסיס צמחי שמשתמשים בבסיס צמחי הם הטובים ביותר. מוצר זה יכול לא רק לעזור לך לשרוף שומן על ידי הגדלת קצב חילוף החומרים, אלא גם לספק לך יתרונות כפולים.
מכיוון שפולי קפה ירוק אינם חיוניים לתפקוד האדם, תוספת לעולם אינה נחוצה בהחלט. האם אתה יכול להפיק תועלת מהשלמה עם פולי קפה ירוק? אם אתה סובל מעודף משקל, השמנת יתר או לחץ דם גבוה, אתה עלול לחוות יתרונות בריאותיים חיוביים מפולי קפה ירוק.
מהן תופעות הלוואי של שעועית קפה ירוקה?
תגובות שליליות מעטות דווחו, אך תכולת הקפאין שלו עלולה לגרום לתופעות לוואי. אנשים שחווים נדודי שינה וחרדה צריכים להימנע ממנת יתר מכיוון שהיא עלולה להחמיר את מצבם כמו כל ממריץ אחר.
אמצעי בטיחות
1. אין להשתמש במהלך הריון, הנקה או בילדים (מכיוון שהבטיחות אינה ידועה)
2. מינונים גבוהים של חומצה כלורוגנית על פני תקופה קצרה עלולים לגרום לעלייה ברמות ההומוציסטאין, אך טרם אושר הסיכון למחלות לב וכלי דם. הערה 6
3. קפאין בקפה ירוק עלול להחמיר חרדה, שלשול, לחץ תוך עיני, לחץ דם
4. חולי סוכרת שצורכים מוצרים הקשורים לקפאין צריכים להיות זהירים, שכן זה עלול להשפיע על בקרת הסוכר בדם.
5. נא לנקוט משנה זהירות במחלות מעי רגיז, אם צריכה מופרזת של קפאין עלולה להחמיר את תסמיני השלשול
6. קפאין וחומרים אחרים בקפה ירוק עלולים לגרום לאיבוד סידן, אם אתם סובלים מאוסטאופורוזיס, יש לשלוט בצריכת קפאין יומית לפחות מ-300 מ"ג (בערך 2-3 כוסות קפה)